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關(guān)于護(hù)眼臺燈，這里有您想知道的

來源: | 作者:VDECGC | 發(fā)布時間: 2020-06-05 | 6614 次瀏覽 | 分享到:

來源：艾瑞咨詢《2020年中國功能性兒童學(xué)習(xí)用品行業(yè)白皮書》

近年來，越來越多的小朋友戴上了與其年齡不符的“眼鏡”。國家衛(wèi)健委公告信息數(shù)據(jù)顯示，2018年全國兒童青少年總體近視率超過半數(shù)，達(dá)到53.5%；同時中國青少年近視率也高居世界第一，總結(jié)原因除了不良的用眼習(xí)慣外，與學(xué)習(xí)時使用的照明燈具有直接關(guān)系。

來源：艾瑞咨詢《2020年中國功能性兒童學(xué)習(xí)用品行業(yè)白皮書》

由此，護(hù)眼燈作為臺燈中的新興產(chǎn)品，因其保護(hù)兒童視力的功能性而愈發(fā)受到家長們的關(guān)注與青睞，市場規(guī)模逐年擴(kuò)大。

那么作為長期陪伴著孩子伏案學(xué)習(xí)、不可或缺的家用電器，一盞好的護(hù)眼臺燈需要怎樣的“基本素養(yǎng)”呢？

一般來說，較好的護(hù)眼臺燈，需要滿足以下幾個的條件：

◆ 滿足無藍(lán)光危害的要求

◆ 無可察覺的閃爍和頻閃

◆ 無過度的眩光

◆ 色溫接近自然光

◆ 顯色性要盡量好

◆ 光照面積廣且光線均勻

1、藍(lán)光

我們通常說會對眼睛構(gòu)成損害的藍(lán)光泛指高能短波藍(lán)光HEV光線，接觸久了會對人眼視網(wǎng)膜造成光化學(xué)損傷，導(dǎo)致白內(nèi)障以及視網(wǎng)膜的黃斑病變等眼部疾病。尤其是兒童，晶狀體比成年人清澈得多，藍(lán)光更容易直達(dá)眼底，傷害視網(wǎng)膜。

國際標(biāo)準(zhǔn)IEC/TR 62778-2014將照明產(chǎn)品對人眼的藍(lán)光危害分為4個等級：無危險類（RG0類）、低危險類（RG1類）、中等危險類（RG2類）和高危險類（RG3類）。我國《讀寫作業(yè)臺燈性能要求》標(biāo)準(zhǔn)建議，兒童和青少年應(yīng)選用無危險類（RG0類）產(chǎn)品。

2、閃爍與頻閃

閃爍是指靜態(tài)環(huán)境中光的強(qiáng)弱隨時間變化導(dǎo)致的不穩(wěn)定明暗感覺；頻閃效應(yīng)是指在動態(tài)環(huán)境中光的強(qiáng)弱隨時間變化導(dǎo)致的對物體實(shí)際運(yùn)動方式的錯覺。眼晴長期暴露在這種環(huán)境下會造成頭痛和眼疲勞、引發(fā)光敏性癲癇病、導(dǎo)致視力下降和注意力分散等問題。

絕對意義上的無頻閃實(shí)際是不可能的。目前，一般使用短期光閃爍指數(shù)

來評價閃爍，

＜1是可接受的；對頻閃效應(yīng)的評價一般關(guān)注頻閃可見度（SVM）指標(biāo)，SVM＜1表示不可見。

3、眩光

眩光一般指燈光刺不刺眼，是由于視野中的亮度分布或亮度范圍的不適宜，或存在極端的對比，以致引起不舒適的感覺或降低觀察細(xì)產(chǎn)或目標(biāo)的能力的視覺現(xiàn)象。作為光源本身，亮度越高，眩光越明顯；光源位置距離視線越近，眩光越明顯。

燈具應(yīng)具有遮光性，沒有過度的眩光。對于正常工作位置的出光口面高度低于750m的燈具，當(dāng)人處于坐姿的位置時，人眼觀察到的所有發(fā)光部件的表面亮度不應(yīng)大于2000cd/m2。

4、色溫

色溫就是我們平時說的冷光或暖光。燈具發(fā)光的色溫值決定了燈光的柔和度，色溫值越低光線越黃，人眼感受到的亮度就會越低；色溫值越高光線越白，人眼感受到的亮度就會越高。

另外，色溫越大，有害藍(lán)光能量也越強(qiáng)。臺燈屬于近距離長時間用眼照明設(shè)備，從健康層面出發(fā)應(yīng)優(yōu)先使用低色溫。在最新版GB/T 9473-2017國家標(biāo)準(zhǔn)中指出夜間使用建議色溫不大于4000K。

5、顯色性

顯色性意味著光對物體顏色的還原性，顯色性越好的光源照明下的物體色越接近該物體的本色，顯色指數(shù)從0～100，數(shù)值越高，顯色能力越好。

為達(dá)到良好的顯色效果，建議讀寫作業(yè)臺燈的顯色指數(shù)Ra不低于80，R9大于0。另外，如果要在臺燈下做像畫畫這樣對色彩要求高的一些事情，建議臺燈的顯色指數(shù)Ra至少要為90。

6、照度與均勻度

照度，可以簡單理解為被照射面夠不夠亮。長時間在較暗的光線下看書寫字，容易導(dǎo)致視覺疲勞，嚴(yán)重時就會造成近視；照度均勻度，就是光照得夠不夠均勻。

國家對臺燈的照度和均勻度都做出了要求，照度分為A級和AA級，AA級比A級的要求更高；而讀寫作業(yè)臺燈的照度均勻度國家標(biāo)準(zhǔn)是≤3，數(shù)值越低光線越均勻，光線分布越均勻，視覺感受就會越舒服。

選擇和使用小貼士

◆ 針對臺燈以上的幾個方面以及光源的其他因素，全球各個國家標(biāo)準(zhǔn)化組織都制訂了相應(yīng)的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。消費(fèi)者在選購時可以選擇符合標(biāo)準(zhǔn)并通過相應(yīng)認(rèn)證（如CCC認(rèn)證、CE認(rèn)證或VDE出具的認(rèn)證標(biāo)識）的產(chǎn)品，認(rèn)證信息通常在產(chǎn)品的銘牌或包裝上標(biāo)記。

◆ 盡量選擇發(fā)光面是磨砂狀、不能直接看到里面LED的臺燈，因?yàn)槟ド盃畹陌l(fā)光面能將光線發(fā)散，看上去會更加柔和，更加舒服。